姜黄粉是从姜黄根茎中索要的自然香料，因其丰富的养分因素和多种健康功效而备受重视。它不仅在烹调中庸碌诓骗，还被用于传统医学中。 装修宝 姜黄粉的主要活性因素是姜黄素，具有弘大的抗氧化和抗炎作用。权谋标明，姜黄素有助于缓解要津炎痛苦、改善消化功能，并可能对防患心血管疾病和某些癌症有一定匡助。此外，姜黄粉还能促进胆汁分泌，匡助体魄更好地收受脂肪。 在普通饮食中，姜黄粉不错加入牛奶、茶饮或沙拉中食用。最经典的搭配是“黄金奶”（Golden Milk），将姜黄粉与黑胡椒、蜂蜜和热牛奶夹杂，不仅能提高风仪